Всемирный день здоровья — это замечательный повод для того, чтобы задуматься о физическом и психологическом состоянии человека.
В рамках этого праздника 7 апреля в Кировской сельской библиотеке Ибресинского муниципального округа состоялся шашечный турнир среди участниц женского клуба «Вторая молодость». Шашки — это не только спорт, но и прекрасный способ провести время с пользой, развить логическое мышление и тренировать память. Приветствуем всех участниц турнира!
Кроме того, посетители могли ознакомиться с книгами о здоровье, представленными на выставке «Здоровым быть — в радости быть». В ходе обзора выставки обсуждались основы здорового образа жизни для пожилых людей: правильный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, позитивное отношение к жизни и достаточная двигательная активность. Многие посетители библиотеки уже давно практикуют ходьбу перед сном, и это, безусловно, приносит им пользу.